揉み返し

  • 2017.12.12 Tuesday
  • 17:27

 

 

 

昨日久々に身体のメンテナンスに行きました

 

肩も肩甲骨回りも…

あちこちそりゃー酷い状態で

揉みほぐしていただいた際に

 

『相当酷い状態ですがこんなだと毎日辛くないですか?』

 

と聞かれ

 

『この状態が当たり前なので何も感じなくなっています』

 

と答えたが……ヤバいわね〜

 

その後背中、お腹、首回り、足、手、頭

特に自律神経のツボに集中して針を打ってもらいました

 

そんなわけで…

首回りをゴリゴリもみほぐしていただいた結果

 

案の定、本日は揉み返しが来ています

 

早朝から家の掃除と風呂場の換気扇掃除

見てくれの悪いクッキーを焼き、

 

ん?これは

 

水切りしたヨーグルトでレアチーズケーキもどきを作り、

 

わらわら

 

いつまでも覗いているコタ

 

 

その後はゆるゆると過ごしました

 

 

今日のお弁当は

こちらも見栄えの悪い煮込みハンバーグ

 

ハンバーグはあらかじめ作って冷凍してあったけれど、

ソースはこのために少量作りました

結構手間かけているのだよ

 

副菜はやっちまった感ありありの柔らかすぎ味卵

菜の花のお浸し、しらたきの明太和え

 

コタの反応は…

 

え?

 

見えないんですけど…

 

じっくり見た後は

 

私の指をペロッ

 

 

 

週末は

  • 2017.12.10 Sunday
  • 19:29

 

 

 

週末はいつもより少しだけ寝坊

お弁当もゴミ出しもないので

おもちゃ遊びもゆったりと…

 

 

 

 

カーヤは白いブル足のおもちゃで

走って持ってきてまた走っての繰り返し

コタはブルーと白いキノコのおもちゃ、

走るよりはおもちゃについている紐を囓りたい様子

 

ニカさんもちょっとだけ登場していますよ

ニカさんが登っているのは犬用スロープ

暗い中でも判別出来るように黄色のバスタオルを敷いています

 

背景のごちゃごちゃな所はスルーしてください

(犬仕様の我が家ですので)

 

夕方になると…

 

何とかして歯みがきから逃れたいと思うのか?

眠いフリ?を装う小太郎

 

 

 

 

この後しっかり捕まりました。

うひひ

 

 

ホッとする

  • 2017.12.07 Thursday
  • 20:13

 

 

 

木曜日になるとホッとする。

 

たかだか三日、されど三日連続のお弁当が終わり、

明日の金曜は寝坊出来るぞ〜。

(寝坊とは言っても5時には起きますが)

 

お弁当の日は4時起き、目覚ましはかけていないけれど

炊飯器の終了ブザーが4時なのでその音でバババッと起き上がる。

 

 

ワンコを起こしてダイニングに移動し、

即座にお弁当の準備開始

早朝T○Sの《ぐでたま占い》までに仕上げるのが目標

 

 

 

画像お借りしました

 

これを見るとなんだか癒される

 

《おはようございませんっ!》

のセリフが良いね。

 

 

前置きが長くなったけれど

今日のお弁当は甘辛肉団子

 

 

味卵がちょうど良い加減に出来ました

おっさんが嫌がる《意味のないトマト》を彩りに

 

見えませんっ!と主張するコタ

 

だから見えないってば!

 

 

肉団子見て、

 

ちくわとピーマン見て…

 

 

やっぱり肉団子が良いよね。

 

 

家事を終えた後ソファでワンコと少しまったり

何気なくセルフで写真を撮って愕然

 

シワと白髪が増えたなぁ〜

 

 

モザイク入りのサービスショットです

 

 

むかつくなぁ

  • 2017.12.06 Wednesday
  • 18:05

 

 

 

一週間に3日だけ作るお弁当。

その中一回は卵焼きにしているのだけど

 

『あのね、味卵が良い、卵焼きは嫌』

 

だって。

むかつくなぁ。

 

この卵焼きだって30年以上も前

毎日寿司屋の板さんに習いに通って教わったものなのに

 

腹立つ

 

今日は肉詰めピーマン弁当

 

 

菜花の入った卵焼き

レンコンの甘酢

ニンジンとワカメのごま油炒め中華風

彩りが冴えない…

いつでも人参でごまかしちゃう

 

見えないっ!

 

 

コタちんボケボケですね

 

 

じーっと見ているときはなにを思うのか?

 

買う予定は全くないけれど

近頃妙に気になる炊飯器

 

 

画像お借りしました

 

2.5合炊きだとか

形が可愛らしい

欲しいものがいっぱい

  • 2017.12.05 Tuesday
  • 07:12

 

 

 

昨日おっさんが

『家電の大型量販店へ行く』

というのでくっついていった。

 

私は上の階専門で

少量炊きの炊飯器や布団乾燥機を眺め

そろそろ温め機能が怪しくなった電子レンジをチェックし

 

プライヴェートビエラなぞも見てしまった。

 

 

欲しいものはままあるけれど既存のものが使えるうちはガマンガマン

帰宅すると…

 

 

ワンコたちはソファでまったりしていました

 

トトロ枕に移動のにかさん

 

今日のお弁当は豚肉と野菜の塩麹炒め

 

またしても柔らかすぎた味卵

 

先週より茹で時間長いのに…

ゴボウの佃煮、もやしの中華和え(見えないけど)

 

コタちんのつぶやきを想像すると

 

見えませんっ!

 

よいしょっ、かーちゃんの足にのって

 

ひゃ〜、見えたっ!

 

じっ〜!!

 

でしょうか?

 

朝食後はワンコたちのシャンプー

お風呂場掃除…

ワンコ毛布類の洗濯

 

暖かいうちにやってしまいましょう!

おもしろい

  • 2017.12.03 Sunday
  • 18:17

 

 

 

夜、歯みがきの気配を察知して…

 

は?(コタ)

 

気配を消そうと…

 

ここには居ませんよ(コタ)

 

寝たふりをするクロイヌ

 

くぅくぅ(コタ)

 

食べ物を察知すると

 

え〜?(手前コタ、後ろにかさん)

 

いきなりの

 

くださぁい〜(揃い踏み、左コタ、後ろにかさん、右端カーヤ)

 

 

変わり身の早さが面白い

犬仕様

  • 2017.12.01 Friday
  • 16:40

 

 

 

買い物の帰りにしま○らへ寄り

ソファから落ちても身体を守れるように

シニア夫妻はあれこれ探し回りました。

 

え?

 

我々が転げ落ちるのではなく、

ワンコたちがソファから落ちた場合の怪我防止です。

 

カバーが取り外し出来て

汚れても洗えるように

 

最終的にこの枕をチョイス(となりのトトロ枕)

 

なになに?

 

 

好奇心たっぷりな母子乗り心地を試す

 

 

はははっ!

レジの店員さんきっと

 

『この夫婦、いい年してこんな枕使うのね〜』

 

と内心笑っていたことでしょう

 

帰宅してから毛布の代わりに枕を敷き詰めました

 

 

我が家は完全に犬仕様になりつつあります

 

これなんすか?(ソファで寛いでいます、にかさんはモコモコの中)

 

家に一番長くいる方々が

一番居心地良いのが大事ですね

 

 

夜中にこっそりと移動することの多いカーヤのために

フットライト(足下灯)も2個買い足しました

 

 

気になる

  • 2017.11.30 Thursday
  • 20:26

 

 

 

我が家はカヤニカコタも含め全員がいつの間にかシニアになってしまった。

 

数年前まで簡単にこなせたことも

少しずつしんどくなってきたワタシ。

こうしてどんどん衰えていくのだろう。

 

などと思いつつ、叱咤激励してレンジフードをキレイに掃除。

3〜4週間毎に掃除をしていればキレイを保つのが楽ちんなのだ。

 

今日の弁当は

豚肉、レンコン、春菊の甘辛炒め

すりおろしニンニクを少しだけ入れ赤唐辛子でピリッとアクセント

 

 

ちくわオクラも作り昨日に続き投入、

そして甘辛くて四角い昆布の佃煮のアレンジ。

 

皆さんこれ普通に食べているのかなぁ?

 

我が家のお惣菜部門としてはどうしても残ってしまうので、

この昆布佃煮をみじん切りにして調味料代わりとし、

人参ときくらげのきんぴらにしてみました。

 

あれこれ探すとみじんにして炊き込みご飯にするとか

チャーハンに使うと良いそうです。

 

細切り塩昆布は以前から工夫をこらして重宝しているけど、

今後は四角い甘辛昆布のアレンジも活躍しそうな予感。

 

背伸びしながら

 


やや遠慮がちなコタちん

 


やぱっり近距離が良いのね

 

 

シニアと言えば近頃ちょっと気になるにかさん

 

 

食滞は勿論のこと、身体がいつもに増して傾いでいるような?

 

くるくる回るのは毎度の事ながら

身体の傾きがひっかかる。

 

 

え?なぁに?ワタクチ?(右におじゃま虫コタちん)

 

 

前庭疾患とかではなければ良いけれど…

心配しすぎ?

 

 

ソファで寛ぐのが好きな子達のために、

落ちても身体を守れるように

足元に毛布などを敷き詰めた。

 

 

やってしもた

  • 2017.11.29 Wednesday
  • 16:57

 

 

 

夕べ9時のニュースを見ようと8:45からN○Kを見ていたのは覚えている。

その前、アレルギーが酷かったので薬を飲んだのも覚えているのだが…

 

 

午前一時過ぎに気がついたら

 

Σ(・∀・;)

 

ベッドの中で着替えもせずに寝ていた。

ダイニングの電気やテレビなどもすべて消してあったけど、

着替えていなかったのと、

マウスピースを入れてなかった現実。

 

いつ寝たのだっけ?あれ?どうしよう

おっさんは私より早くに寝ていた。うひひ

 

う〜ん。

やっちまったな。やばい

寝る直前の記憶が失せてる〜。ショック

 

今日は久しぶりにそぼろ弁当

 

夕べおっさんが奇遇にも

『最近そぼろご飯がでないな〜』と言ったのだ。

 

うひひ、以心伝心か?

 

一応ダイエット弁当で、

ご飯の量なども減らしつつあるため、小さなわっぱで。

 

 

シンプル卵焼き、ちくわに茹でオクラを突っ込んで甘辛煮つけ、

レンコン、ハム、タマネギのごまマヨネーズサラダ

 

コタちんはもちろん外せません

 

ね、なに?

 

見えないよぉ!(実は私の指を舐めていた)

 

 

 

じーっとじーっと目と鼻で堪能

 

 

 

待ちジャム来たる!

  • 2017.11.28 Tuesday
  • 17:52

 

 

 

見た目がかなり残念な悲しいすき焼き風弁当の本日

牛肉、長ネギ、マッシュルーム入りのすき焼き、

白いのは焼き豆腐

 

 

味は悪くないと思うのだけど

やっぱり詰めが甘いというか…

雑なのか?

 

おかずには味卵、オクラのごま油炒め、

ニンジン味噌煮、春菊のピリッとナムル

 

ゆらゆらとやって来て

 

見えないなー

 

 

 

よいしょっと覗いても見えないそうで

 

 

見える位置に置いたらまんじりともせず

 

 

カーヤはどうせ貰えないとわかっているのでクールな対応

 

昨日徒歩20分かけて野菜を買いに行きましたが

値段が高い上に種類が少なく全般的にしなびていた。

高くても新鮮でぱりっ!としていたら お財布のヒモも緩むのに。

 

掃除や片付けなどをやっていたら

 

ピンポ〜ン

 

待ちジャム来たる!

 

従姉妹のY子ちゃんお手製の

美味しい美味しい柿ジャムが届きました。

 

いや〜、実はおねだりしちゃったようなもの。

(すまんのぉ)

 

これが実に美味しいの。

市販のものだって絶対に太刀打ち出来ないと思う。

大事に大事に食べましょう。

 

3匹飛んできましたよ

 

ひゃ〜!!!ワラワラワラ

 

しっかりとチェックし、

 

舐めちゃおっかな(舐めてるし)

 


かーちゃん、ちょうだいっ!!

 

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